Sonntag, 26. August 2012

Dank an meine Mentorin :-)

Wahnsinn, ur fleissig :-) Bei mir war es eher eine Kraft-Woche mit Laufgruppe und Fussball spielen, aber der Wochenmitte dann stemmen.
Freu mich aufs gemeinsame Training und den Businessrun mit unseren Business-Partnern ... die Shirts sind auch im Entstehen ;)...
Dank für Deine Beratung bei der letzten Radtour. Ich bin beruflich und persönlich auch sehr viel weiter.

Mittwoch, 15. August 2012

Ideenbrainstorming in feiner Amtosphäre

2 Tage in der Nähe von Wien. Barbara hat Marie und mich eingeladen um über neue Projektideen nachzudenken. Die Arbeitspausen haben wir zum Weiterkommen genutzt. Spazieren, Laufen und Schwimmen. Entspannen, verarbeiten und weiterdenken.  ... Unsere Laufstrecke




Natürlich haben wir auch die Tiere bewundert, ...







 An der Natur erfreut, ...






Und das gute Umfeld für die Produktion der neuen Ideen genutzt.
Was daraus wird? Kommt Schritt für Schritt, wenn die Umsetzung optimal geplant wurde.

Samstag, 11. August 2012

Radtour im Marchfeld

Das Wetter war heute nicht gerade sommerlich. Wir haben uns trotzdem aufgemacht. Auch wenn die ersten Gedanken von mir beim raus gehen so in etwa "..mmh sag ich doch ab? Auf morgen verschieben..?" waren. Als wir dann die Räder fahrbereit hatten kam sogar die Sonne raus. 
Ich lerne gerade mein neues Rennrad kennen und Barbara gewöhnt sich wieder an das ihre. Es war eine schöne kleine Tour mit anschließender Abkühlung im Wasser.
Die Zeit bei der Autofahrt gab es Mentoring pur. Im Zuge des Gespräches hab ich mir die nächsten Ziele für das persönliche und berufliche Weiterkommen gesteckt. Beim Radfahren verarbeitet und verinnerlicht.
Sport = Weiterkommen :-) Wie es zum Rennrad kam ist eine andere Geschichte.

Die Route

Dienstag, 7. August 2012

Wir trainieren für den Businessrun

Nach einer kleinen Urlaubspause legen wir jetzt erst richtig los. Am 6.September laufen wir mit Netzwerkpartnern von kommunikationsbüro und projectsdone GmbH, Barbaras Tochter und meinem Neffen beim Businessrun mit. Das ist unsers nächstes Trainingsziel. Neben Ausdauer haben wir auch für Kraft gesorgt und ein paar Armübungen mit der Parkbank gemacht. Die Kniebeugen machen wir gemeinsam, dann macht es auch noch mehr Spaß. 
Super Training für einen erfolgreichen Arbeitstag. Ausgeglichen und motiviert fürds Weiterkommen. Privat und Beruflich.
Unsere Strecke von heute ...