Montag, 15. Oktober 2012

Fit in den Herbst ...

Nach einer Woche krankheitsbedingter Sportpause haben wir heute die Woche mit einem feinen Morgenlauf gestartet. Unser Ziel.
Der Herbst steht ganz im Zeichen des Weiterkommens und der Fortbewegung ;-) Die Woche gibt es Kampftraining und Yoga und natürlich Weiterlaufen.

Zum Radtraining gibt es bald eine eigene Geschichte, war ja auch der Ausgangspunkt ...

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen